ワイおデブチン、ガチのまじで痩せない

2020.09.06 09:56

1 : 2020/09/06(日) 09:16:08.50 ID:+ZQmfHDQ0: こんなんじゃ彼女できないっぴ…
2 : 2020/09/06(日) 09:16:31.74 ID:JpF+4Q3dM: ジュース飲んでる？
4 : 2020/09/06(日) 09:17:30.86 ID:+ZQmfHDQ0: >>2
オレンジジュースは毎日300ml飲んでる
他は全くのまん
43 : 2020/09/06(日) 09:28:51.98 ID:HN/mIleLd: >>4
は？
3 : 2020/09/06(日) 09:17:11.45 ID:jHnsvVVB0: 元々の骨格にもよる
5 : 2020/09/06(日) 09:18:44.08 ID:+ZQmfHDQ0: ランニングが趣味、お菓子ジュース酒全く手をつけない
完食もしない
なのになぜおデブチンなのか
6 : 2020/09/06(日) 09:18:59.87 ID:+ZQmfHDQ0: ジュースは炭酸のことね
7 : 2020/09/06(日) 09:19:10.27 ID:FOQDdQOId: 身長体重は？
10 : 2020/09/06(日) 09:19:42.85 ID:+ZQmfHDQ0: >>7
175センチ90キロ
8 : 2020/09/06(日) 09:19:30.21 ID:95Aa05Qc0: ジュースやめろやデブ
11 : 2020/09/06(日) 09:20:03.85 ID:+ZQmfHDQ0: >>8
オレンジジュース300ml飲まなくなったら痩せる？
44 : 2020/09/06(日) 09:29:06.05 ID:HN/mIleLd: >>11
痩せない
9 : 2020/09/06(日) 09:19:40.69 ID:vS9KuFUfd: デブおちんちんに見えた
13 : 2020/09/06(日) 09:20:28.15 ID:u4JeOpMmd: >>1
昨日の食事内容全部かいて
18 : 2020/09/06(日) 09:22:03.67 ID:+ZQmfHDQ0: >>13
朝、サラダ、お味噌汁、無糖ヨーグルトにバナナ
昼、松屋サラダセット並
夜　ご飯納豆ゆで卵キムチ
19 : 2020/09/06(日) 09:22:49.41 ID:zzhR1NQ+0: >>18
間食も書けよ
22 : 2020/09/06(日) 09:23:33.74 ID:+ZQmfHDQ0: >>19
間食一切してない
上のレス誤字ってた
30 : 2020/09/06(日) 09:26:09.45 ID:zzhR1NQ+0: >>22
それで太ってんなら量がおかしいか嘘ついてるのかどっちかだ
33 : 2020/09/06(日) 09:26:56.93 ID:+ZQmfHDQ0: >>30
病気なんやと思う
基礎代謝バグ
37 : 2020/09/06(日) 09:27:51.06 ID:zzhR1NQ+0: >>33
基礎代謝をなんだと思ってんの？
生命維持に必要なエネルギーなんだから大体同じに決まってんだろ
42 : 2020/09/06(日) 09:28:50.38 ID:+ZQmfHDQ0: >>37
いやだから病気だって
身長だってだいたいみんな170前後だけどたまに2m超えてるやつとか150しかないやついるじゃん
代謝もそのレベルの個人差あるんじゃないの？
49 : 2020/09/06(日) 09:30:47.39 ID:j0PKaD9H0: >>42
頭の病気だな
57 : 2020/09/06(日) 09:33:46.46 ID:vEWn40zTd: >>49
お前だけ的外れのレスしてて草
53 : 2020/09/06(日) 09:32:02.72 ID:CVswHq710: >>42
分かってるなら病院行って相談してこいよ
お前の食事内容が真実なら太るわけないし
55 : 2020/09/06(日) 09:32:44.03 ID:tM8XZ33Ra: >>42
病気だって結論出てるなら病院行かねーと治るわけねーだろ
60 : 2020/09/06(日) 09:34:21.86 ID:zzhR1NQ+0: >>42
それくらいの差があるとしてもあの食事内容なら痩せるが
病気とか言ってるなら測ってもらえばいいし口だけだわ
20 : 2020/09/06(日) 09:22:59.01 ID:vS9KuFUfd: >>18
その食生活初めて何日目？
晩飯は寝る何時間前に済ませてる？
24 : 2020/09/06(日) 09:24:18.30 ID:+ZQmfHDQ0: >>20
社会人になってからずっとこんなやで
まだ二年目やが
21 : 2020/09/06(日) 09:23:09.10 ID:u4JeOpMmd: >>18
それで痩せないのか？
46 : 2020/09/06(日) 09:30:24.03 ID:eEXP72sa0: >>18
夕飯の米の量は？
ガチでそれならそない太らんやろ
47 : 2020/09/06(日) 09:30:29.20 ID:HN/mIleLd: >>18
2年この食事してたら痩せるやろ
ご飯は何合食ってるんや？
48 : 2020/09/06(日) 09:30:42.53 ID:QkMTcZD60: >>18
1000calくらいやろ？
動かんかったとしても痩せないのおかしい
14 : 2020/09/06(日) 09:20:28.67 ID:lPKpRAkSd: 目標は？
15 : 2020/09/06(日) 09:20:40.74 ID:jv1y9G2H0: 食う量減らせ飲み物は水にしろ
17 : 2020/09/06(日) 09:21:17.95 ID:CVswHq710: 1週間の食事記録してカロリー計算してみろ
それで分かるだろ
23 : 2020/09/06(日) 09:24:05.57 ID:zCEsbwBP0: 1日2食にしろよ。運動するなりして気を紛らわせろ
27 : 2020/09/06(日) 09:25:18.21 ID:+ZQmfHDQ0: >>23
毎日5kmジョギング(ウォーキング)してるンゴ
28 : 2020/09/06(日) 09:25:21.98 ID:KcNnvAkp0: 食事内容からすると基礎代謝だけでマイナスいきそうやん
どんくらい食っとるかしらんけど
29 : 2020/09/06(日) 09:25:55.48 ID:+ZQmfHDQ0: >>28
多分基礎代謝がバグってるんやろな
病気やと思う
31 : 2020/09/06(日) 09:26:48.29 ID:u4JeOpMmd: >>29
たぶん昼飯があかんのやな
彼女に弁当付くってもらえよ
32 : 2020/09/06(日) 09:26:54.10 ID:ec932GiRa: ホモになればモテるで
ちなデブホモ
35 : 2020/09/06(日) 09:27:24.55 ID:+ZQmfHDQ0: >>32
ホモは困るっぴ
39 : 2020/09/06(日) 09:28:20.21 ID:ec932GiRa: >>35
そっかあ
がんばろうな
34 : 2020/09/06(日) 09:27:15.30 ID:pZjQOh9W0: バナナ(5本)とかやろ
38 : 2020/09/06(日) 09:27:51.00 ID:+ZQmfHDQ0: >>34
一本や
朝からそんな食えんわ
36 : 2020/09/06(日) 09:27:41.86 ID:CVswHq710: その食事量で太れるか？
デスクワークで筋肉量が異常に少ない奴じゃないと痩せる一方だと思うんだが
40 : 2020/09/06(日) 09:28:41.93 ID:yHosoJlG0: 基礎代謝もだけど、消化吸収能力が段違いなんだろ
口に入れた物は余さず吸収して身につける
45 : 2020/09/06(日) 09:29:57.24 ID:mA644j6T0: >>40
ワイ毎日びちびちうんちしてるから太らんのか
41 : 2020/09/06(日) 09:28:46.28 ID:u4JeOpMmd: なんで無視するの？
昼飯弁当にして彼女につくってもらえって提案してるんだが？
50 : 2020/09/06(日) 09:31:04.10 ID:yHosoJlG0: 力士だって同じ部屋の連中はみんな基本的に同じようなもん食うのに出来上がる体が全然違うんだから
太りやすい奴はあんま食わなくても太る
つまり諦めろ
52 : 2020/09/06(日) 09:32:02.10 ID:KcNnvAkp0: >>50
太りやすい太りにくいはあるやろうけど摂取カロリー以上太るのは無理やろ
51 : 2020/09/06(日) 09:31:23.85 ID:zCEsbwBP0: とりあえずジュースやめて水とお茶だけにしてみろ。本気で痩せたいならそこからだぞ
54 : 2020/09/06(日) 09:32:41.73 ID:0YQ+2Nbq0: なんも食わんのに太るわけないやろ
食ってんだよ
食わずに太るならもうそれ新種の生物やぞ
56 : 2020/09/06(日) 09:33:02.47 ID:roNL8R0v0: 難消化性デキストリンの粉食え
58 : 2020/09/06(日) 09:33:53.96 ID:kJzPDy1Vd: 書いてある内容でマジで痩せないのなら夜飯抜いて筋トレ追加しろ
そうすりゃ流石にアンダーカロリーやろ
59 : 2020/09/06(日) 09:34:11.49 ID:+ZQmfHDQ0: 病院行くわ
サンガツ
62 : 2020/09/06(日) 09:35:48.77 ID:HN/mIleLd: >>59
肥満外来行けよ
入院したら痩せるから
61 : 2020/09/06(日) 09:34:54.56 ID:ruwohBdq0: サラダにドレッシングとかマヨネーズとか、多めにかけてそう
あと牛丼は脂質けっこう多い
63 : 2020/09/06(日) 09:36:46.50 ID:tM8XZ33Ra: 十中八九もっと食ってるだけだけどな
64 : 2020/09/06(日) 09:37:40.68 ID:VwDEFZq20: 絶対バカほど食ってるだけだろ
何食ってるかしか書いてねえし