【猛暑】「シャツイン」は「シャツアウト」より5℃高い。熱中症防ぐ着こなしワザ。シャツを出せる格好を心がけよう

1 : 2020/08/26(水) 12:56:48.05 ID:AJBwrwab9

https://news.yahoo.co.jp/articles/c78d965cdf86cd094d60fb922e4dfcb1f713e556

熱中症対策として、今、服の着こなしが注目されている。
シャツを入れる場合と入れない場合で、大きな差が出るという。

東京都心の25日の最高気温は、32.2度。
猛暑日にはなっていないが、午後3時までの速報値で、20人が熱中症の疑いで搬送されている。

25日、全国で一番の暑さとなったのは、最高気温38.5度を観測した福岡・糸島市と太宰府市。

街の人「痛いぐらい(暑い)。買い物以外はクーラーの部屋でじっとしている」

日は、西日本を中心に猛烈な暑さとなり、全国132地点で猛暑日に。

猛暑日の地点が100を超えたのは、3日ぶり。

街の人「もう毎日が死にそうです、暑くて。耐えるしかない。涼しくなるのを待っている」

厳しい暑さが続く中、熱中症対策として、ある服の着こなしが注目されている。

群馬・前橋市の中学校の理科教師が行った実験画像。
実験では、体操着の裾をズボンの中に入れた「イン」の場合と入れない「アウト」の場合で、運動後の体温を比較した。

その結果は、運動から2分後の体温はアウトの生徒がおよそ29度で、インの生徒より4度ほども低くなった。

熱中症対策の観点から見れば、熱がこもらないようにインしないほうが良いという結果が出た。

これに街の人は、「驚きですね。入れた方がすっきり見えるから入れるが、それ聞くと出すかな」、
「(体操着中に)インする?」、「しない!」などと話した。

では、体操着ではなく、普通の服ではどうか。

取材班は、シャツインの状態とアウトの状態で、それぞれ屋外で過ごしたあと、どれぐらい温度に違いが出るのか検証した。

まずは、シャツアウトの場合。
シャツを出した状態を見てみると、35度前後。

そして、シャツインの場合。
シャツを入れた状態で測ると、40度前後を示していた。

普通の服でも、シャツインのほうが、およそ5度高くなった。

暑さ対策として覚えておきたい、この着こなし。
しかし、街を見渡すと…。

街の人は、「はやっている」、「足長効果」、「ウエストが絞られるから」、「足長く見えたり締まって見えたりとか」、
「暑そうだけど」などと話した。

シャツなどの裾をズボンやスカートの中に入れる“タックイン”。
若者の間で流行している人気のスタイル。

タックインしている人をサーモカメラで見てみると…。

女性「あっ、違いますね中の温度が…。インしているので、中に熱がこもっている。シャツ出せる格好を心がけようと思う」

女性「赤い!」、「服でこもっているところが赤いね」、「暑いです」、「(シャツアウトは)涼しいかも!」、
「変わるっぽいです。ワンピースは、一番夏に向いているかなと思う」

専門家は、熱中症対策のポイントとして、煙突のように風をよく通す服装を挙げている。

神戸女子大学・平田耕造教授「煙突効果というものがあります。熱が襟元から上へ逃げていくという効果ですね。
煙突効果により換気を促進して、暑さをしのいでいただきたい」

2 : 2020/08/26(水) 12:57:37.51 ID:A4iiEONp0
シャツ出しとかだらしない
社会人としてありえないわ
7 : 2020/08/26(水) 12:58:54.80 ID:LHPvKTyA0
>>2

Tシャツもインしちゃうの?

26 : 2020/08/26(水) 13:01:39.16 ID:A4iiEONp0
>>7
シャツはしっかり中に入れる
ズボンはきちんとウエストで履く
大人だったら当たり前のこと
28 : 2020/08/26(水) 13:01:50.80 ID:AJBwrwab0
>>7
平日の昼間っからTシャツとかあり得ないわ。
99 : 2020/08/26(水) 13:14:25.54 ID:u91qvCx40
>>28
ありえなくは無いよ、べつに。わかってるだろ?
感情的ですなぁ。
3 : 2020/08/26(水) 12:57:52.95 ID:MAkj+kQO0
ワイシャツ廃止
4 : 2020/08/26(水) 12:58:06.79 ID:zzifFMT00
男物のワンピース流行る?
5 : 2020/08/26(水) 12:58:13.63 ID:W2Ye3+PL0
チンアウト
6 : 2020/08/26(水) 12:58:32.79 ID:GckyOHL/0
アロハシャツ最高
8 : 2020/08/26(水) 12:59:08.71 ID:Zc8nBSt80
学校がシャツアウト禁止してるよ
9 : 2020/08/26(水) 12:59:12.12 ID:81QqXr3g0
ローブを流行らせようぜ
魔法使いが着てるやつ
22 : 2020/08/26(水) 13:01:19.60 ID:wwrDn01Q0
>>9
暑さ対策としていかがなものか
10 : 2020/08/26(水) 12:59:28.94 ID:c65YVLuX0
砂漠ではスーツの方がいい
11 : 2020/08/26(水) 12:59:29.75 ID:6uJIG1dQ0
>4
中東の人のあれ
19 : 2020/08/26(水) 13:00:52.03 ID:eXipCQqB0
>>11
アフリカのアレよりは文明的だし、それはそれで良いかな
12 : 2020/08/26(水) 12:59:37.92 ID:2p8FSbv80
>>1
伏せ丼とかいうアホ行為を流行らせようとしたのと同じ糞記事
13 : 2020/08/26(水) 12:59:50.45 ID:CB544PtD0
スーツなんだが
14 : 2020/08/26(水) 13:00:07.89 ID:MO92cfFi0
うちの会社、シャツ出したら駄目なんよ
39 : 2020/08/26(水) 13:04:05.80 ID:5I9GNEVr0
>>14
そりゃそうだろ?スーツでシャツアウトなんてできっこないし欧米人もしてない。
ビジネスでできるのはクールビズだけ。それも職場の公務員限定だろうな。
127 : 2020/08/26(水) 13:17:39.68 ID:EJmyk8zX0
>>39
ウヨがスーツ強制反対運動をを政治利用しちゃったからやりづらくなったなwwww
15 : 2020/08/26(水) 13:00:17.47 ID:r+LwSyYE0
5℃差ってかなりだな
16 : 2020/08/26(水) 13:00:18.41 ID:7v0Wg5ku0
もう夏はTシャツハーパンがスーツ代わりでいいやん
17 : 2020/08/26(水) 13:00:24.56 ID:SpwiddDI0
こいつは普段からマッパに靴下とネクタイ愛用している全裸BIZ
 ↓
18 : 2020/08/26(水) 13:00:35.79 ID:81QqXr3g0
つか浴衣で良いだろ
特にボトムス
緩すぎなら和服とか、下は袴で
20 : 2020/08/26(水) 13:01:04.69 ID:r+LwSyYE0
営業訪問受ける側からしても夏はポロシャツでいいけどな
21 : 2020/08/26(水) 13:01:12.49 ID:FTM0dD320
シャツの下の余分な分を短くしたら
女工さんたちがお給金もらえなくなって哀史
23 : 2020/08/26(水) 13:01:22.76 ID:2HFew4500
今はTシャツもINする時代
24 : 2020/08/26(水) 13:01:24.40 ID:ywz5BsTE0
入れるかー出すかー
出すかー挿れるかー
38 : 2020/08/26(水) 13:03:15.88 ID:MO92cfFi0
>>24
中に入れるか外に出すか
25 : 2020/08/26(水) 13:01:28.14 ID:8JXSpXd70
ワンピースは?
51 : 2020/08/26(水) 13:06:16.53 ID:FTM0dD320
>>25
俺アナル!

意外とカイドウがしょぼくて鍵を握るのがビッグマムと展開を予想

27 : 2020/08/26(水) 13:01:39.55 ID:RnK5DIb20
外で作業してる人がシャツアウトするようになったら 見た目だらしないって固定観念持ってる中高年によるシャツアウト警察がめっちゃ量産されそう
29 : 2020/08/26(水) 13:02:07.12 ID:lVOF/fa/0
ワンピース来たらいいじゃない
夏でも頑なに肌を出さない女性増えた気がする
30 : 2020/08/26(水) 13:02:10.29 ID:zu2QAd7A0
つまり、寒いときはシャツインの方が暖かいってことか
41 : 2020/08/26(水) 13:04:16.42 ID:2HFew4500
>>30
肌着だけでもズボンにインしとくとまるで違うで
31 : 2020/08/26(水) 13:02:16.93 ID:PEffSdNq0
男子中高生がYシャツをだらしなく着てるのは暑いからなのか
43 : 2020/08/26(水) 13:04:18.40 ID:3kX+BP5Q0
>>31
えー昔やらなかった?
上半身の熱のこもりが全然違うよ
55 : 2020/08/26(水) 13:06:37.27 ID:5I9GNEVr0
>>31
いい女がノーパンYシャツ(白限定)で「おかえりー」に萌えない男はいない。新婚
一年目までが限界。
32 : 2020/08/26(水) 13:02:22.22 ID:GwRj7Fwt0
シャツイン去年からぼちぼち流行ってると思ったが
この夏ものと秋もので一気に来たな
「シャツインwww」と笑われた期間二十年ぐらいあったんじゃないか
60 : 2020/08/26(水) 13:07:53.89 ID:IZBvxl7m0
>>32
BSの昔のドラマ実況でも「シャツインw」って嘲笑うやつ少なくなったなぁ
33 : 2020/08/26(水) 13:02:28.88 ID:AyQ8um/x0
高校生も出す時代か
34 : 2020/08/26(水) 13:02:42.94 ID:aTsTnpPX0
スーツとか禁止しろよ
夏はTシャツに短パンとか
中東の恰好で
冬はダウンジャケットとか
スキーウエアでいいだろ
35 : 2020/08/26(水) 13:02:52.90 ID:spBPg+Bh0
ノーパン、スカートまで行けば効果大だ
36 : 2020/08/26(水) 13:02:56.65 ID:q0BzkluY0
昭和期のおじおば世代はインしてるとダサいって言われた時代の人だから
今のファッションには抵抗あるよね
49 : 2020/08/26(水) 13:06:05.19 ID:nvFrCELO0
>>36
入れたら入れたでインのしかたがどこかダサイとかな…
81 : 2020/08/26(水) 13:11:08.50 ID:q0BzkluY0
>>49
ポイントはお腹周りと腰のラインだよな…
37 : 2020/08/26(水) 13:03:15.74 ID:JYKLYTTU0
ジャイアンツ?
40 : 2020/08/26(水) 13:04:13.69 ID:AKE8c4Sv0
人生でインしてた割合が5%切ってる
無理
42 : 2020/08/26(水) 13:04:17.14 ID:5W70fH2M0
服無しと比較してくれ
44 : 2020/08/26(水) 13:04:20.53 ID:Gdqi3Gp90
ズボンもホックを外してチャックも開けてベルトだけで腰に留めてる
人前でやったらダメだけどシャツ出しズボンも開放すると空気が籠らないから結構違う
45 : 2020/08/26(水) 13:04:21.77 ID:0Valuazr0
背中を流れ落ちてきた汗を、パンツ一枚で吸わせるか、シャツとパンツ二枚で吸わせるか
選ぶ時を考えりゃ、自ずと答えは出る。

快適だと思う方を選べば良い。

46 : 2020/08/26(水) 13:04:46.51 ID:y3RHn6j30
インはダサいという文化のせいでいつもシャツの下に下着着る癖がついた
着ないと下痢になるw
48 : 2020/08/26(水) 13:05:17.39 ID:SYDwz6Lj0
たぶん、サンダル+ソックス無しの方が効く
53 : 2020/08/26(水) 13:06:32.88 ID:7v0Wg5ku0
>>48
あと首を冷やせればだいぶ違うよなー
50 : 2020/08/26(水) 13:06:16.27 ID:ltWVefI50
蛭子さんみたいにシャツインして
ヘソの上でベルトするのが常識だろ…
52 : 2020/08/26(水) 13:06:31.23 ID:Iahg6hEM0
JCJKにシャツアウトで鉄棒や倒立をしてもらおう
54 : 2020/08/26(水) 13:06:34.90 ID:SZStUu/o0
>>1
東南アジアや琉球と同じファッションにしろと?
56 : 2020/08/26(水) 13:06:40.53 ID:ZuRIZFxd0
理系だからチェックのシャツインだけは譲れない
57 : 2020/08/26(水) 13:07:02.56 ID:89Gd3bdu0
北京ビキニは正しかった
58 : 2020/08/26(水) 13:07:27.52 ID:jCJlSQJc0
夏に役所とか金融機関がアロハで統一してる町もある
怪しげな土産物売り風のオヤジは硬い職業の人
59 : 2020/08/26(水) 13:07:46.09 ID:tz9ZmYae0
このクソ暑いのワイシャッツも必要ないだろ‥アホとしか言えない‥
62 : 2020/08/26(水) 13:08:16.13 ID:if3n4DRh0
バイオメテオロロジーってやつか。
衣服内気候とかも研究してる。
63 : 2020/08/26(水) 13:08:21.69 ID:vUH7724T0
体温29度ってそれは体温じゃないだろ。
64 : 2020/08/26(水) 13:08:23.11 ID:ef9JKuIc0
そらそうでしょ
65 : 2020/08/26(水) 13:08:28.69 ID:paYeovgA0
沖縄とかハワイを見習った方がいいな
66 : 2020/08/26(水) 13:08:29.79 ID:i8IymIAT0
シャツインせんと腹壊すんや
67 : 2020/08/26(水) 13:08:47.02 ID:wrN75nyM0
マスターキートンの砂漠のカーリマンを本当に信じるなよw
スーツがいいとか漫画は漫画だからなw
68 : 2020/08/26(水) 13:09:10.83 ID:/jmUiSot0
最近のファッションはバブル期に近くなったね
50代と今の若者はけっこう合う
時代遅れになったのはアラフォーアラサー
78 : 2020/08/26(水) 13:10:41.72 ID:wrN75nyM0
>>68
肩パッドも蛍光色も短パンも流行ってないぞw
125 : 2020/08/26(水) 13:17:23.43 ID:ZuRIZFxd0
>>68
化粧もバブルのような口紅真っ赤の濃いのが流行ってるな
69 : 2020/08/26(水) 13:09:13.90 ID:7zI1Roza0
Tシャツでいいわ
70 : 2020/08/26(水) 13:09:30.41 ID:W2LdO7yG0
各企業マーク入りポロシャツ作れば
ちょっと着やすい。
展示会みたいで。
71 : 2020/08/26(水) 13:09:41.63 ID:WGJjjJrC0
パンツアウトでいく!
72 : 2020/08/26(水) 13:09:42.33 ID:ocNsfNIS0
シャツインどころか長袖着用を強制されたわ
冗談抜きで死にそう
115 : 2020/08/26(水) 13:16:18.91 ID:qKUZ38QZ0
>>72
どんなご職業かわからないけど、ご愁傷様。
73 : 2020/08/26(水) 13:09:55.90 ID:d8XN396y0
亀頭も出してたほうが涼しいよ
74 : 2020/08/26(水) 13:10:28.30 ID:7zI1Roza0
ボタン恐怖症だからポロシャツとかワイシャツとか一切着れない・・
75 : 2020/08/26(水) 13:10:28.90 ID:XegsLU8J0
かりゆしも流行らないからなぁ
76 : 2020/08/26(水) 13:10:34.63 ID:8URypq8t0
ネクタイだって廃止できないんだから
シャツインもなくならんわ
77 : 2020/08/26(水) 13:10:38.23 ID:3mMlBeZO0
屋外作業員だが首周りの風通しあるなしでも明らかな温度差感じる
とにかく熱を閉じ込めないような格好を心がけてるが見た目だらしない
108 : 2020/08/26(水) 13:15:17.72 ID:lVOF/fa/0
>>77
突っ立ってるだけでも汗だくになる季節だし、仕方ないよ
79 : 2020/08/26(水) 13:10:54.21 ID:5rM5Ot440
一時期、かりゆしウェアとか来てる自治体なかった?
あれ、アロハシャツだよね
今の日本の気候だったら今こそあれを広めるべきじゃない?
84 : 2020/08/26(水) 13:11:45.58 ID:U5JWYEWK0
>>79
沖縄
114 : 2020/08/26(水) 13:16:06.11 ID:ZDnJRIEF0
>>79
かりゆしは裾がストレートだから
ダサいんだよね
ラウンドされとるアロハの方がまだマシ
80 : 2020/08/26(水) 13:11:08.17 ID:051Uj2bi0
どこ発祥かは知らんが少なくともKPOPのせいでハイウエストの薄い色のデニムにTシャツインが流行ったからな
リベンジなんて格闘技流行ってた時期だしそこで使われてたからこそ松坂もリベンジと言っただけなのに
国民に大きく知らしめたという意味では松坂が広めた形になったように発祥とはまた別だからな
あとKPOP絡みといえば2本線か3本線かの違いはあってもほんとぴっちりしたジャージの子が増えたわ
82 : 2020/08/26(水) 13:11:22.48 ID:7zI1Roza0
ボタンのついてる服きてる人
全員気持ち悪い
83 : 2020/08/26(水) 13:11:44.87 ID:+sXlgDOx0
未だにカジュアルでシャツを入れるのか出すのか分からない
85 : 2020/08/26(水) 13:12:04.99 ID:cukWl4pg0
>>83
適当でいいんだよ笑笑
86 : 2020/08/26(水) 13:12:33.11 ID:dqStDXytO
チョイ高齢者くらいなら電車で誰も席を譲らない夏
外回りの人ら疲れてんね
91 : 2020/08/26(水) 13:13:30.95 ID:zowmGQPp0
>>86
高齢者の方が元気なのに嫌がらせした時代があったからな
恨まれてるよ
87 : 2020/08/26(水) 13:12:47.57 ID:cwtHn4kV0
TPOを考えないなら全裸が一番だろアホらしい
105 : 2020/08/26(水) 13:15:12.65 ID:q0BzkluY0
>>87
しかし灼熱の太陽下汗を吸う布がない状態は案外暑いらしいぞ
88 : 2020/08/26(水) 13:12:53.94 ID:PS+H4FG30
Yシャツアウトしてる奴なんてうんこ行ってきた後だろ
89 : 2020/08/26(水) 13:13:01.96 ID:ZTTTj88P0
環境大臣「ん?俺の出番か?」
121 : 2020/08/26(水) 13:16:58.73 ID:5I9GNEVr0
>>89
新次郎は修造の後釜狙ってるから熱い男のままいくと思う。修造はめっきり見ない。
この暑さで修造見たら熱中症になる。
90 : 2020/08/26(水) 13:13:07.73 ID:wrN75nyM0
日本(の太平洋側)は米東部みたいに湿度が高いから、熱中症にはなりにくいんだけれどね
フェーン現象とか起きると、年寄りがバタバタ死ぬ欧州の熱波状態にはなるが
92 : 2020/08/26(水) 13:13:43.67 ID:31qjyMv50
お腹冷えちゃう
93 : 2020/08/26(水) 13:13:46.01 ID:gAvWpFsE0
クロスアウッ!
94 : 2020/08/26(水) 13:13:49.06 ID:qKUZ38QZ0
開襟シャツって、あんまり見ないね。
どんなのか思い出せなくなってる。
それくらいみないね。

アロハシャツとか、にた感じだっけ?

95 : 2020/08/26(水) 13:14:00.63 ID:stuV5qf70
下半身も暑い時は?

まさかのチャックからアウトか?

126 : 2020/08/26(水) 13:17:36.99 ID:PB2A89710
>>95
熱中症で死ぬよりいいんだから法改正が必要だ
96 : 2020/08/26(水) 13:14:07.16 ID:Fa95ZgCx0
女で流行った抜襟で着る
生地は薄手の麻
丈はイン出来ない程短く、身幅をたっぷり採ってフワフワ風が入るようにする

だとかなり体感温度下がる
が相当見慣れないスタイルが完成しそうなので誰かファッションリーダーに率先してやってほしいw

97 : 2020/08/26(水) 13:14:08.98 ID:Wd0x4+1K0
みっともねえ
100 : 2020/08/26(水) 13:14:32.51 ID:d3WQCiGX0
アロハに短パンサンダルでしょ
暑い地域の服装すりゃいいだけ
101 : 2020/08/26(水) 13:14:38.26 ID:HS+CKXYS0
オーバーオールでシャツアウト
102 : 2020/08/26(水) 13:14:40.35 ID:JfB2avMk0
金玉はラジエターだから出したほうが良さそう
103 : 2020/08/26(水) 13:14:54.40 ID:CDt5AyWm0
今日はそんなに暑くないからTシャツもインしてるよ
104 : 2020/08/26(水) 13:15:00.32 ID:7zI1Roza0
なんでボタンのついてる服とか着れるの?
気持ち悪いのに
106 : 2020/08/26(水) 13:15:14.98 ID:Op0HX+Av0
アロハシャツはインナーにTシャツ着て前開きだからあまり着ないw
Tシャツ1枚のほうが涼しい
128 : 2020/08/26(水) 13:17:41.84 ID:qKUZ38QZ0
>>106
ハワイ、乾燥してるとか聞いたからそれがいいんだろうね

日本は蒸す

107 : 2020/08/26(水) 13:15:15.81 ID:7AonQ3Ov0
クールビズでビジネスマンもシャツアウトオッケーにしろ
小泉はこういうとこで頑張れよ
レジ袋有料化とか害あることせずに
110 : 2020/08/26(水) 13:15:40.02 ID:zowmGQPp0
タイパンツ
会社でもみんなで履けば怖くない
111 : 2020/08/26(水) 13:15:46.31 ID:i+9VIwus0
おっさんリーマンの上着だけ脱ぎましたクールビズスタイルがダサ過ぎて…
112 : 2020/08/26(水) 13:15:47.49 ID:TCV6EJwE0
ハゲはシャツイン率高し
113 : 2020/08/26(水) 13:16:05.59 ID:PDE2JQIt0
シャツIN、シャツOUT、シャツCAST OFF(バッ
116 : 2020/08/26(水) 13:16:24.85 ID:lURTiyFL0
屋外作業員さん、ツナギのこと多くない?
117 : 2020/08/26(水) 13:16:25.79 ID:HIagmWrc0
北京ルックこそ至高
118 : 2020/08/26(水) 13:16:31.87 ID:6Kich8TD0
基本ポロシャツだから涼しい
119 : 2020/08/26(水) 13:16:35.17 ID:PB2A89710
ジャケットまで着てる進次郎
122 : 2020/08/26(水) 13:17:06.80 ID:nivQmf5L0
シャツインしても涼しいシャツ作ればいいんだよ

空調服みたいにファンつけないとだめそうだな( ;´・ω・`)

123 : 2020/08/26(水) 13:17:19.07 ID:i8O4Drla0
アン ドゥ トゥロア ♪
124 : 2020/08/26(水) 13:17:19.38 ID:3SCljfs10
女性はゆったりワンピースで風が全身通り抜ける
男はズボンで空気の流れが遮断される

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